Zg³oszenia - Zakopane(03.-04.03.2012)
Oireachtas 2012 Salzburg 10-11.11
Zg³oszenia - Harrachov 13.01-15.01.2012
Konsultacja Kadry Kendo 07-09.09.2012
Zg³oszenia - Oberstdorf+Ga-Pa (29.12.2011-01.01.2012)
Zg³oszenia - Bad Mitterndorf 27.01-29.01.2012
Zg³oszenia - Wis³a,Zakopane 19.01-22.01.2012
[zapowied¼] 27-10-2012 - Wy¶cigi na Torze Wyrazów - zapisy
SPELEO JKAR III [21-22 kwienia 2012]
Zg³oszenia - Sapporo+Hakuba (12.-15.01.2012)
Pyza na polskich dróżkach
http://www.maratonczykteam.szczecin.pl/index.php?id=342Mo¿na pomy¶leæ o udziale.
5km chyba ka¿dy da rade
Proponuje przyj¶æ po prostu w sobotê na trening
Ja sie pisze
Noe licze na zadna wygrana tylko na satysfakcje z udzialu.
Po¶wiêæmy ten czas na regeneracjê!
Ten bieg to niepotrzebna strata energii
SI£A!
dokladnie jak mowi kostia,co ja "kobieta lekkich obyczajoów" mowilem o dodatkowym bieganiu?;>
Juz kiedys Kaskada brala udzial w tym biegu i wystarczy:P
dokladnie jak mowi kostia,co ja "kobieta lekkich obyczajoów" mowilem o dodatkowym bieganiu?;>
Czyli jak sobie biegam po lesie 2-3 razy tygodniowo po 30-60min to ¼le?
dla zdrowia swietnie
10:00 - 11:30 - przyjmowanie zg³oszeñ
wpisowe - 5zl
Je¶li kto¶ ma ochotê wpa¶æ to o godzinie 11 przy budkach z lodami przy g³ównym wej¶ciu.
Je¶li bêdzie padaæ to odpada - szkoda zdrowia.
Kto ma to niech zabierze wiatrówkê kaskady.

