X
ďťż
Pyza na polskich dróşkach
Dalsze meczarnie mojego biedaka, oslabiona nozka.
PILNE TRENING ŚRODA
Ohayo.
Zachowanie samiczek kanarka
Kanarek weteren, a samiczka do towarzystwa?
Mediolan w Maju
bardzo oryginalne- witajcie!
Do muzeum z google
Dark Was the Night
II Liga Wojewódzka - V kolejka - powołania

Pyza na polskich dróşkach

Zapiekanka z kaszy jęczmiennej
kasza jęczmienna - 2 szklanki
szpinak mrożony - 450g
ser feta - 150g
jajka - 2
jogurt naturalny gęsty - 200 ml
cebula biała duża
sól, pieprz - do smaku
olej rzepakowy - 5 łyżek

Przepłukuję kaszę wodą i gotuję na średnio - ok. 10 min. we wrzątku. Odcedzam i zostawiam, żeby sobie przestygła.

Na 3 łyżkach oleju zeszklić delikatnie cebulę, następnie dołożyć szpinak i czekać, aż całość lekko się przesmaży ok. 5 minut.

Do szpinaku dokładam fetę i roztrzepane w szklance jajka, na sam koniec dokładam jogurt. Całość podgrzewam ok. 5 min.

. Próbuję jak smakuje, dodaję pieprzu i ewentualnie soli - zależnie czy Feta wystarczająco zasoliła szpinak.

Piekarnik nagrzewamy do 200 st. C. Naczynie żaroodporne o wym. 25/35 cm smarujemy 2 łyżkami oleju (najlepiej ręcznikiem papierowym). Następnie na spód wykładamy połowę kaszy, na to połowę szpinaku, następnie drugą połowę kaszy i drugą połowę szpinaku. Tak żeby powstał szpinakowy przekładaniec. Całość obsypuję pokruszonym serem Feta.

Wstawiamy do nagrzanego piekarnika na 20 min - zapiekanka będzie gotowa, gdy Feta lekko się zrumieni. Czas pieczenia u mnie wynosił 20 min bez termoobiegu.

Uwielbiam każdy rodzaj kaszy, a jęczmienną akurat jadam dość rzadko. Chyba pora to zmienić


ďťż
Wszelkie Prawa ZastrzeĹźone! Pyza na polskich dróżkach Design by SZABLONY.maniak.pl.

Drogi uzytkowniku!

W trosce o komfort korzystania z naszego serwisu chcemy dostarczac Ci coraz lepsze uslugi. By moc to robic prosimy, abys wyrazil zgode na dopasowanie tresci marketingowych do Twoich zachowan w serwisie. Zgoda ta pozwoli nam czesciowo finansowac rozwoj swiadczonych uslug.

Pamietaj, ze dbamy o Twoja prywatnosc. Nie zwiekszamy zakresu naszych uprawnien bez Twojej zgody. Zadbamy rowniez o bezpieczenstwo Twoich danych. Wyrazona zgode mozesz cofnac w kazdej chwili.

 Tak, zgadzam sie na nadanie mi "cookie" i korzystanie z danych przez Administratora Serwisu i jego partnerow w celu dopasowania tresci do moich potrzeb. Przeczytalem(am) Polityke prywatnosci. Rozumiem ja i akceptuje.

 Tak, zgadzam sie na przetwarzanie moich danych osobowych przez Administratora Serwisu i jego partnerow w celu personalizowania wyswietlanych mi reklam i dostosowania do mnie prezentowanych tresci marketingowych. Przeczytalem(am) Polityke prywatnosci. Rozumiem ja i akceptuje.

Wyrazenie powyzszych zgod jest dobrowolne i mozesz je w dowolnym momencie wycofac poprzez opcje: "Twoje zgody", dostepnej w prawym, dolnym rogu strony lub poprzez usuniecie "cookies" w swojej przegladarce dla powyzej strony, z tym, ze wycofanie zgody nie bedzie mialo wplywu na zgodnosc z prawem przetwarzania na podstawie zgody, przed jej wycofaniem.